Calculadora de edad

Los seres humanos tienen una larga trayectoria utilizando los números cuando navegan el mundo que los rodea, pero cuando pasan de problemas sencillos a otros más complejos, necesitan herramientas como una calculadora para resolverlos. Hemos recorrido un largo camino hasta llegar a las calculadoras modernas.

La calculadora de edad está diseñada para resolver distintos problemas que pueden ser difíciles de resolver en una calculadora común. Calcular la suma o la resta de tiempo es a menudo incompatible con las calculadoras estándar debido a la unidad de tiempo. Estos son algunos de los problemas que puede resolver con una calculadora de edad en línea:

• calcular la duración entre dos puntos;
• determinar cuántos días faltan para un evento o el próximo cumpleaños;
• averiguar la edad de una persona con su fecha de nacimiento;
• identificar la edad de una ciudad, edificio o monumento;
• saber hace cuánto tiempo ocurrió un evento;
• convertir diferentes unidades de tiempo, como segundos, minutos y horas.

Lo mejor de usar una calculadora de edad para navegar en intervalos de tiempo es la rapidez y la precisión de los resultados.

La calculadora de edad puede ser la herramienta perfecta para calcular muchos tipos de diferencias de tiempo, pero un ejemplo específico del uso de esta calculadora en línea podría ser darle a alguien un regalo de aniversario personalizado; algo más profundo que solo contar los años.

1. Sepa cuál es la fecha inicial del evento.
2. Abra la página web de tu calculadora de edad en línea favorita.
3. Ingrese la fecha inicial del evento donde dice: “Fecha de nacimiento”, incluyendo el año.
4. Ingrese la fecha en la que tiene pensado entregar el regalo donde dice: “Edad a la fecha de”.
5. Seleccione “Calcular” para recibir la duración del aniversario en días, horas, minutos y segundos.
6. Imprima esta fecha de forma decorativa y enmárquela para que sea un regalo de aniversario muy significativo.

Cómo usar una calculadora de edad

Al conocer cómo funciona una nueva calculadora, es recomendable tomarse el tiempo necesario para aprender sobre sus reglas y funciones.

1. Recopile toda la información necesaria para el cálculo

Cuando se usa una calculadora de edad actual para calcular una edad exacta, es esencial recopilar todos los datos que se necesitan antes de empezar, incluyendo la hora de inicio y de culminación. Además, es conveniente ser lo más específico posible sobre los tiempos que use para obtener resultados más precisos. Por ejemplo, si está calculando su edad exacta, el resultado será más exacto si incluye el minuto y la hora en que nació, en lugar de solo colocar el día, el mes y el año.

2. Al realizar cálculos, verifique que está usando el mes y el año correcto.

Puede resultar tentador tomar un atajo cuando se calculan las diferencias de tiempo asumiendo que la duración entre dos fechas será la misma independientemente del mes, como cuando se asume que el período entre el 4 de enero y el 4 de febrero tendrá la misma duración que el período entre el 4 de febrero y el 4 de marzo. Recuerde que un mes puede tener entre 28 y 32 días, por lo que la selección del mes correcto puede afectar significativamente la exactitud de su cálculo.

Además, cada año bisiesto tiene un día más del año: el 29 de febrero. Cuando se calcula una edad, es crucial asegurarse de que se ha seleccionado el año correcto para que el tiempo sea medido con precisión. Si olvida modificar el año y solo coloca el mes y el día, su cálculo puede ser incorrecto por al menos un día.

La edad alguna vez fue misteriosa e imprecisa

Hace cientos de años, era rara la vez cuando se registraba la información específica sobre el nacimiento, especialmente en el caso de las clases bajas. Cuando la tecnología era primitiva, el seguimiento de la edad de alguien era relativo e inespecífico, a menos que la iglesia local registrara su nacimiento. Si no se registraba el nacimiento, la gente determinaba la edad de alguien utilizando diferentes métodos.

En tiempos medievales, la edad de alguien podía contarse en relación con el paso de las estaciones o en función del rey que reinaba en ese momento. Además, durante la época medieval, la gente estimaba la edad basándose en el desarrollo biológico, como cuando un niño aprendía a caminar o cuando una niña alcanzaba la pubertad y podía dar a luz. Aunque esos métodos de seguimiento de la edad eran suficientes para la época, cuando el registro de los nacimientos fue más específico y regulado, el cálculo de la edad de volvió más preciso.

La edad humana

Tenemos más de una edad porque “edad” tiene varios significados.

La edad cronológica

Tenemos una edad cronológica, una edad biológica, una edad social, una edad psicológica subjetiva e incluso una edad inmunológica. Veamos con más detalle en qué se diferencian y si es posible calcular estas edades.

La edad de pasaporte está determinada por el número de años (meses y días) que han pasado desde que una persona nació. En el mundo moderno, cuando una persona nace, tiene condicionalmente 0 años. Y después de un año de vida, se puede añadir otro año.

La edad coreana

En la antigüedad, algunos países asiáticos, como China, tenían un sistema diferente. Cuando un niño nacía se consideraba que tenía un año de vida. Y se añadía un nuevo año de vida en el día del año nuevo lunar. Y en Corea del Sur, el año adicional según el sistema tradicional se sumaba al año nuevo según el calendario gregoriano. Entonces, un niño nacido el 31 de diciembre podía cumplir dos años al día siguiente en el sistema tradicional de designación de edad. Este sistema de designación se llama a veces “edad coreana”.

El sistema internacional es usado para fines oficiales del gobierno, documentos y procedimientos legales. Este sistema de edad tradicional puede usarse ahora en China para determinar el horóscopo de una persona.

El sistema tradicional japonés para contar la edad, que aumentaba la edad de una persona el día del Año Nuevo, fue abolido legalmente en el año 1902. Pero, actualmente, el sistema tradicional puede ser utilizado en Japón por las personas mayores y en las zonas rurales. También es usado en las ceremonias tradicionales y en la adivinación.

La edad biológica

La edad biológica mide el desgaste fisiológico del cuerpo. El envejecimiento biológico es único para cada persona. Alguien puede llevar un estilo de vida poco saludable y desgastar su cuerpo rápidamente. Algunas personas pueden cuidar su salud, hacer deporte, vivir en condiciones ambientales favorables, no someterse al estrés y tener una buena genética. Y lo más probable es que esa persona tenga un menor índice de desgaste corporal.

La edad biológica puede brindar información sobre los riesgos de diversas enfermedades y de muerte prematura con más precisión que la edad cronológica.

No existe una forma científica generalmente aceptada para determinar una edad biológica precisa. Pero los científicos pueden aplicar algunos parámetros para determinar la edad biológica. Estos parámetros son la apariencia, resistencia, peso, volumen de exhalación por segundo, agudeza auditiva y visual, salud cardiovascular, niveles de presión arterial y niveles de colesterol o de proteína C reactiva.

La genética también puede orientarnos al momento de determinar la edad biológica. Los estudios sobre epigenética examinan los cambios que se acumulan en el ADN de las células a lo largo del tiempo. Los científicos utilizan una muestra de saliva o de sangre para detectar marcadores de envejecimiento en el ADN. Mientras más marcadores de envejecimiento tenga una persona, más desgastado está su organismo.

Las habilidades cognitivas desempeñan un papel importante en la determinación de la edad biológica: la memoria, la concentración, la capacidad de analizar información y de aprender cosas nuevas.

Autodeterminación de la edad biológica

Sin la ayuda de especialistas y de pruebas específicas, es difícil determinar la edad biológica con precisión. Pero existen algunas formas de obtener una estimación aproximada. Por ejemplo, los métodos basados en la fisiología. Una de las fórmulas más famosas es la fórmula de Voytenko. Según ella, la edad biológica (BA) de una persona puede determinarse de la siguiente manera:

En hombres:

$$BA = 27 + 0,22 × BPS - 0,15 × BHD + 0,72 × SHE - 0,15 × SB$$

En mujeres:

$$BA = 1,46 + 0,42 × BPP + 0,25 × W + 0,7 × SHE - 0,14 × SB$$

• BPS: Presión arterial sistólica “superior” medida en mm Hg.

• BHD: Duración de la contención de la respiración después de respiraciones profundas, medida en segundos.

• SB: Equilibrio estático en segundos. Para encontrar este parámetro, manténgase de pie con la pierna izquierda, cierre sus ojos, baje sus brazos a lo largo del torso y registre el tiempo que puede permanecer en esta posición.

• BPP: Presión arterial de pulso es la diferencia entre las lecturas de presión arterial “superior” e “inferior”.

• W: Peso corporal en kg.

• SHE: Valoración subjetiva de salud. Se determina mediante un cuestionario especial que incluye 29 preguntas. En el caso ideal, el SHE es 0. En el peor caso, es 29.

¿Se puede reducir la edad biológica?

Los cambios acumulados en las células son muy difíciles de revertir. Pero puede intentar retrasar el envejecimiento. Las normas básicas de un estilo de vida saludable pueden ayudarle a lograrlo.

• Aliméntese de forma saludable. Debería comer muchas frutas, verduras, carne y productos lácteos. Coma menos alimentos procesados y comida rápida.
• Manténgase activo socialmente. Dedique tiempo a mantener conversaciones agradables con amigos y conocidos y asista a eventos.
• Manténgase activo físicamente. Combine el ejercicio regular con caminatas suaves en su rutina.
• Duerma lo suficiente de forma regular. Duerma entre 7-9 horas cada noche, dependiendo de sus necesidades individuales.
• Aprenda a manejar el estrés.

La edad psicológica

La edad psicológica es el número de años que puede atribuirse a una persona según su forma de pensar y de actuar. Cuanto más joven se siente una persona, más saludable es, mejor es su memoria y su capacidad de aprendizaje, y más larga es su vida. Sin embargo, los científicos no han podido determinar dónde están las causas y los efectos. Quizás, una persona se sienta subjetivamente más joven sólo porque ha mantenido durante mucho tiempo una buena salud y también, una buena memoria.

Saber cuán joven es uno psicológicamente puede ayudarle a entender algunas cosas sobre cómo se siente. Si determina que está mentalmente “viejo”, es una buena razón para incorporar más actividad física a su rutina diaria. En ese caso, debería empezar a comunicarse más activamente, interesarse por nuevos inventos y dejar de asociarse con la vejez. Y su edad psicológica podrá corregirse por sí sola.

Cómo determinar su edad psicológica

La manera más fácil de determinar su edad psicológica es preguntándose: ¿Qué edad tendría si no supiera cuántos años tiene?

Existen muchas pruebas para este fin. Algunas de ellas se basan en la autopercepción y el comportamiento que uno espera de sí mismo. Otras pruebas toman en cuenta los antecedentes de la persona:

¿Qué tan informado se encuentra sobre los acontecimientos a nivel mundial? ¿Qué le interesa? ¿Qué nivel de educación tiene?

Algunas pruebas para determinar la edad psicológica se basan en nuestro propio grado de percepción sobre el mundo. Por ejemplo, algunas pruebas en línea pueden detectar su edad psicológica basándose en cómo percibe los tonos de los colores.

Una de las pruebas más interesantes para determinar la edad psicológica ha sido desarrollada por Fan Longevity. La compañía ha creado una aplicación de inteligencia artificial para seguir el proceso de envejecimiento y de esa forma, ayudar a las personas a prolongar su vida al ser más sana y productiva.

Los expertos entrenaron la red neuronal alimentándola con más de 10.000. cuestionarios de personas con edades entre 25 y 75 años de todo el mundo. La inteligencia artificial analizó sus respuestas a las mismas preguntas y las correlacionó con la edad de pasaporte y la edad psicológica subjetiva de los participantes.

La prueba consiste en 18 preguntas simples. Para determinar la edad psicológica, debe responder preguntas como:

• Dentro de diez años, ¿cuál espera que sea su contribución a su bienestar y al de los demás para ese momento?
• ¿En qué medida su salud le limita para correr o levantar objetos pesados?
• En los últimos 12 meses, ¿ha habido alguna ocasión en la que se haya sentido triste, derrotado, o deprimido por dos o más semanas seguidas?

Durante la prueba, también debe expresar su grado de aprobación con respecto a algunas de las afirmaciones. Algunas son:

• La vida es un constante proceso de aprendizaje, que cambia y evoluciona para mí.
• No he tenido muchas relaciones cálidas o de confianza con otras personas.
• Me emociono o me pongo ansioso rápidamente.

La edad social

La edad social está relacionada con los cambios que se producen en la psique y dependen de la edad. Estos incluyen los eventos más importantes en la vida de una persona:

• El momento del matrimonio.
• El inicio y la finalización de su educación.
• Los cambios relacionados con la edad determinan la perspectiva y la actitud de una persona ante la vida.

El principal criterio para determinar la edad social son los logros o la falta de logros de una persona en comparación con sus semejantes.

Digamos que hay una edad en la que la mayoría de las personas tienen familia, tienen hijos, son estudiantes, o finalizan sus carreras. Estas son normas generalmente aceptadas. Los investigadores se basan en ellas para establecer una edad social. Si una persona no encaja con el promedio, eso indica que su edad social se está retrasando o adelantando, dependiendo de la dirección de la discrepancia.

Tenemos el ejemplo de un joven que se ha graduado antes que sus compañeros. Sus compañeros siguen estudiando, mientras que él ya está trabajando y avanzando en su carrera. En este caso, su edad social es mayor. Se trata de una madurez social temprana.

La edad social está determinada por la educación, la inteligencia, el entorno social y los rasgos de personalidad.

La edad mental

La edad mental examina el rendimiento intelectual de una persona concreta a una edad determinada. El método para determinar la edad mental se compara al rendimiento de una persona con el rendimiento intelectual promedio de otras personas de su edad cronológica.

La edad mental fue definida por primera vez por el psicólogo francés Alfred Binet, que introdujo la prueba de inteligencia en el año 1905. El psicólogo descubrió cómo calcular la edad mental administrando una prueba de inteligencia estándar. Seguidamente, tras obtener el resultado de la prueba de inteligencia, el psicólogo lo plasma en una breve fórmula.

$$Edad\ mental = (IQ / 100) × Edad\ cronológica$$

Por ejemplo, el sujeto tiene 20 años. Hizo la prueba de CI y ha obtenido una puntuación de 120. El psicólogo tomará primero la puntuación del CI y la dividirá entre 100 para obtener una puntuación de 1,2. Luego, el psicólogo multiplicará el resultado por la edad cronológica de la persona, que es de 20 años y obtendrá la edad mental, que es de 24 años.