نتیجه‌ای یافت نشد
هم اکنون نمی‌توانیم چیزی با آن عبارت پیدا کنیم، سعی کنید چیز دیگری را جستجو کنید.
20 ماشین حساب
ماشین حساب‌های سلامتی و تناسب اندام
بهینه‌سازی مسیر سلامتی و تناسب اندام خود با استفاده از ماشین‌حساب‌های تخصصی ما که برای ارائه نظرات ارزشمند درباره بدن و نیازهای تغذیه‌ای شما طراحی شده است. این دسته شامل ابزار برای محاسبه‌ی شاخص توده بدنی، درصد چربی بدن، وزن ایده‌آل و نیاز کالری، همچنین ماشین‌حساب‌های خاص برای ردیابی مراحل بارداری و مدیریت برنامه‌های کاهش وزن است. چه بخواهید رژیم غذایی خود را بهینه‌سازی کنید، پیشرفت تناسب اندام خود را رصد کنید، یا برای یک بارداری سالم برنامه‌ریزی کنید، این ماشین‌حساب‌ها اندازه‌گیری‌های دقیقی را ارائه می‌دهند تا به شما کمک کنند تا به اهداف سلامتی خود دست یابید.
محاسبه‌گر شاخص توده‌ی بدنی (BMI)
محاسبه‌گر رایگان شاخص توده‌ی بدنی که BMI نیز خوانده می‌شود، با استفاده از داده‌های دریافتی از سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مرکز کنترل و پیشگیری بیماری (CDC)، شاخص توده‌ی بدنی را برای کودکان و بزرگسالان محاسبه و دسته‌بندی می‌کند.
ماشین حساب کالری
این ابزار به شما کمک می‌کند تا مقدار کالری لازم برای نگه داشتن، کم کردن یا افزایش وزن خود را روزانه محاسبه کنید. همچنین با انواع کالری و تأثیراتشان بیشتر آشنا خواهید شد.
ماشین حساب BMR
این ماشین حساب BMR رایگان از الگوریتم‌های معروف برای محاسبه نرخ متابولیک پایه استفاده می‌کند. همچنین، اطلاعات بیشتری در مورد عواملی که بر BMR تأثیر می‌گذارند، بیابید.
محاسبه‌گر درصد چربی بدن
این محاسبه‌گر رایگان چربی بدن از روش‌های US Navy (نیروی دریایی آمریکا) و BMI (شاخص توده بدنی) برای تخمین درصد چربی بدن استفاده می‌کند. این محاسبه‌گر اطلاعاتی راجع به کاهش وزن در اختیارتان قرار داده و کمکتان می‌کند تا چربی بدنتان را به مقدار ایدئال خود برسانید.
محاسبه‌گر وزن ایدئال
این محاسبه‌گر رایگان وزن ایدئال، براساس فرمول‌های بسیار معروف و بسته به سن، جنیست و قد، وزن سالم و بهینه بدن را تعیین می‌کند.
ماشین حساب دوران بارداری
با استفاده از اطلاعات مانند تاریخ زایمان پیش‌بینی شده، تاریخ آخرین دوره قاعدگی، زمان سونوگرافی، تاریخ لقاح یا روز انتقال جنین در IVF، این ماشین حساب برای شما یک برنامه زمانی پیش‌بینی شده برای بارداری ایجاد می‌کند.
ماشین حساب سایز سینه‌بند
اندازه‌گیری دقیق سایز سینه‌بند برای اطمینان از تناسب و راحتی آن ضروری است. با استفاده از این ماشین حساب رایگان، می‌توانید به راحتی نحوه اندازه‌گیری سینه خود را یاد بگیرید.
محاسبه‌گر کالری مصرفی روزانه (TDEE)
محاسبه‌گر کالری مصرفی روزانه یا به طور مختصر TDEE از طریق نرخ سوخت‌وساز پایه (BMR) شما و دیگر خصوصیات فردیتان تخمین دقیقی از مصرف کالری روزانه شما فراهم می‌سازد.
محاسبه‌گر غلظت الکل خون (BAC)
محاسبه‌گر غلظت الکل خون تخمین دقیقی از غلظت الکل خون آن لحظه شما را براساس چند داده ورودی مهم و خصوصیات فردیتان فراهم می‌کند.
ماشین حساب تاریخ لقاح
این ماشین حساب بر اساس تاریخ آخرین دوره قاعدگی شما، تاریخ سونوگرافی، یا تاریخ موعد زایمان شما، تاریخ لقاح را محاسبه می‌کند.
محاسبه‌گر ماکرو
این محاسبه‌گر ماکرونوترینت نیازمندی‌های ماکرومغذی را نسبت به سن، ویژگی‌های فیزیکی، سطح فعالیت و اهداف وزن بدن محاسبه می‌کند.
محاسبه‌گر تیپ بدن
فرم بدن خود را با محاسبه‌گر تیپ بدن آسان و دقیق ما کشف کنید. با استفاده از راهنمای مفید ما، بیاموزید که چگونه قدردان خصوصیات منحصربه‌فرد خود باشید.
محاسبه‌گر کالری سوزی
میزان کالری سوزی خود را با محاسبه‌گر کالری رایگان ما بررسی کنید. خیلی سریع مقدار کالری سوزانده شده خود را براساس فعالیت و مدت آن تخمین بزنید.
محاسبه‌گر پروتئین
این محاسبه‌گر رایگان پروتئین برحسب آمارها و توصیه‌های مشخص پیش بینی می‌کند که یک فرد هر روز برای حفظ سلامتی خود به چه میزان پروتئین نیاز دارد.
ماشین حساب دوره قاعدگی
با ماشین حساب دوره قاعدگی رایگان ما، به راحتی بیشتری درباره چرخه قاعدگی‌تان اطلاع پیدا کنید و با دقت بالا زمان دوره بعدی‌تان را پیش‌بینی کنید.
محاسبه‌گر سرعت
این محاسبه‌گر رایگان، سرعت، مسافت و زمان را با تنظیم دو متغیر محاسبه می‌کند. می‌توانید برای تمرینات ورزشی از آن استفاده کنید.
ماشین حساب تخمک گذاری
مطمئن نیستید که چه موقعی، زمان تخمک گذاری شماست؟ از این ماشین حساب تخمک گذاری رایگان استفاده کنید تا روزهای باروری خود را تخمین بزنید و بدانید چه زمانی احتمال باردار شدن شما بیشتر است.
محاسبه‌گر چربی بدن ارتش
محاسبه‌گر چربی بدن ارتش به کاربران امکان می‌دهد تا با استفاده از استانداردهای ارتش آمریکا، درصد چربی بدن خود را به طور دقیق تخمین بزنند.
محاسبه‌گر افزایش وزن دوران بارداری
این محاسبه‌گر برنامه‌ای پیشنهادی برای افزایش وزن هفتگی بر اساس وزن بدن قبل از بارداری و استانداردهای تعیین شده توسط موسسه پزشکی (IOM) ارائه می‌کند.
ماشین حساب تاریخ زایمان
این ماشین حساب آنلاین به مادران باردار کمک می‌کند تا با توجه به آخرین دوره قاعدگی یا تاریخ باروری، تاریخ احتمالی زایمان خود را محاسبه کنند.