Máy tính Loại cơ thể

Mệt mỏi với những trang phục không vừa vặn? Hãy tìm đến Công Tính Toán Hình Dáng Cơ Thể! Dụng cụ này sẽ giúp bạn xác định vóc dáng dựa trên các số đo vòng ngực, eo và hông của bạn. Đừng tra tấn bản thân bằng cách so sánh cơ thể mình với trái cây hay hình khối. Dựa trên các phép đo khách quan, công cụ này sẽ mang đến cho bạn phương cách đơn giản và chính xác để biết được vóc dáng của mình.

Nhiều người thấy thông tin này hữu ích trong quá trình mua sắm quần áo hoặc xác định xem một xu hướng thời trang nào đó có phù hợp với vóc dáng của họ hay không.

Với bảy loại vóc dáng chính: đồng hồ cát, đồng hồ cát dưới, đồng hồ cát trên, thìa, tam giác, tam giác ngược và hình chữ nhật, máy tính này có thể giúp bạn phát hiện ra những bộ quần áo nào phù hợp nhất với vóc dáng của mình. Nó sẽ hỗ trợ bạn trong việc đưa ra những lựa chọn phong cách sáng suốt.

Giải Mã Các Kiểu Dáng Cơ Thể Phổ Biến

Bạn đang băn khoăn về vóc dáng của mình? Phần này sẽ giải thích bốn kiểu dáng cơ thể phổ biến cùng những đặc điểm độc đáo của từng loại.

Dáng Quả Táo hay Tam Giác Ngược

Dáng Quả Táo, hay còn được gọi là Tam Giác Ngược, nổi bật với phần vai rộng và vòng ngực nở nang hơn so với hông. Eo của dáng người này thường không rõ ràng và cổ ngắn. Phụ nữ sở hữu vóc dáng này thường có kích cỡ quần áo phía trên lớn hơn ít nhất một cỡ so với phía dưới.

Cần lưu ý rằng dáng người này không đồng nghĩa với tình trạng thừa cân. Phụ nữ ở mọi kích cỡ đều có thể sở hữu thân trên đầy đặn và vòng eo ẩn. Kiểu dáng này không bị giới hạn ở một loại cỡ váy nhất định. Thay vì phán đoán vóc dáng dựa trên cân nặng, hãy sử dụng công cụ tính dáng người để tập trung vào tỷ lệ cơ thể.

Dáng Quả Chuối hay Hình Chữ Nhật

Kiểu dáng Chuối, hay còn gọi là Hình Chữ Nhật, được đặc trưng bởi vòng eo gần như không nhỏ hơn so với ngực hay hông và số đo ngực, hông gần như bằng nhau, tạo nên vóc dáng thẳng như thước.

Phụ nữ có vóc dáng này thường có ngực nhỏ, eo không rõ ràng và hông hẹp. Thêm vào đó, họ thường có tứ chi dài và khung xương mỏng, không tích nhiều mỡ hoặc không có đường cong rõ ràng.

Dáng Quả Lê hay Tam Giác

Điểm nhấn của vóc dáng Quả Lê là hông đầy đặn hơn ngực, tạo đường cong quyến rũ từ eo xuống đùi. Phụ nữ có vóc dáng này thường sở hữu ngực nhỏ nhắn, eo thon gọn và hông, đùi săn chắc.

Kiểu dáng Quả Lê còn được yêu mến bởi vẻ ngoài cân đối giữa nửa trên thanh thoát và nửa dưới đầy đặn. Đây là vóc dáng phổ biến, xuất hiện trên những người đẹp ở mọi lứa tuổi và cỡ người.

Dáng Đồng Hồ Cát

Dáng người cân đối với vai rộng, ngực đầy, hông nở và eo thon gọn, đó chính là Đồng Hồ Cát hay Tam Giác Đối Lập. Kiểu dáng này được xem là chuẩn mực của cái đẹp vì đường cong gợi cảm và sự hài hòa trong số đo.

Dẫu vậy, vẻ đẹp không nằm trong một khuôn mẫu cố định. Mỗi vóc dáng đều mang sức hấp dẫn riêng, là dấu ấn cá nhân không thể trộn lẫn giữa những người phụ nữ.

Xác Định Loại Hình Dạng Cơ Thể Của Bạn

Xác định vóc dáng cơ thể có thể là một việc khó khăn, bởi vì tiêu chuẩn xã hội và quan niệm về "vóc dáng lý tưởng" có thể khác nhau đáng kể giữa các nền văn hóa. Tuy nhiên, dựa vào số đo vòng ngực, eo và hông, bạn có thể biết được hình dáng cơ thể mình gần giống với kiểu nào.

Chúng tôi xây dựng công cụ tính toán dáng người dựa trên thuật toán được phát triển từ một nghiên cứu của Tạp Chí Quốc Tế Về Khoa Học Và Công Nghệ May Mặc. Nghiên cứu này phân loại cơ thể phụ nữ thành bảy nhóm riêng biệt theo tỷ lệ. Nhưng cần lưu ý rằng trong mỗi kiểu dáng, kích thước thực tế có thể rất đa dạng. Một số cỡ người nhất định có thể không hoàn toàn phù hợp với bất kỳ danh mục nào bên dưới.

Dáng Đồng Hồ Cát

Để xác định xem bạn có sở hữu vóc dáng Đồng Hồ Cát hay không, hãy thực hiện tính hiệu số giữa vòng ngực và vòng hông; và tính hiệu số giữa vòng hông và vòng ngực, sau đó so sánh với các tiêu chí sau:

(Ngực - Hông) ≤ 1 inch (khoảng 2.54 cm)

và

(Hông – Ngực) < 3.6 inch (khoảng 9,14 cm)

và

((Ngực - Eo) ≥ 9 inch (khoảng 22,86 cm) hoặc (Hông - Eo) ≥ 10 inch (khoảng 25,4 cm))

Nếu các điều kiện trên đều được đáp ứng, thì bạn có vóc dáng Đồng Hồ Cát đặc trưng bởi sự cân đối giữa vòng ngực, eo và hông.

Dáng Đồng Hồ Cát Có Thân Dưới Nở

Để xác định xem bạn có sở hữu vóc dáng Đồng Hồ Cát Thân Dưới Nở hay không, hãy thực hiện các phép đo hiệu số giữa vòng hông và vòng ngực, vòng hông và vòng eo, tỷ lệ giữa hông và eo.

3,6 inch (khoảng 9,14 cm) ≤ (Hông – Ngực) < 10 inch (khoảng 25,4 cm)

và

(Hông - Eo) ≥ 9 inch (khoảng 22,86 cm)

và

(Hông cao / eo) < 1,193

Nếu tất cả các điều kiện trên đều thỏa mãn, vóc dáng của bạn có thể được coi là Đồng Hồ Cát Có Thân Dưới Nở cùng với đường cong quyến rũ từ eo xuống hông.

Dáng Đồng Hồ Cát Có Thân Trên Nở

Đo độ chênh lệch giữa vòng ngực và vòng hông cũng như độ chênh lệch giữa vòng ngực và vòng eo để xác định loại dáng người này.

1 inch (khoảng 2,54 cm) < (Ngực - Hông) < 10 inch (khoảng 25,4 cm)

và

(Ngực - Eo) ≥ 9 inch (khoảng 22,86 cm)

Nếu cả hai điều kiện trên đều thỏa mãn, vóc dáng của bạn có thể được coi là Đồng Hồ Cát Nở Rộng Ở Thân Trên.

Dáng Người Hình Thìa

Đo độ chênh lệch giữa vòng hông và vòng ngực cũng như độ chênh lệch giữa vòng hông và vòng eo.

(Hông – Ngực) > 2 inch (khoảng 5,08 cm)

và

(Hông - Eo) ≥ 7 inch (khoảng 17,78 cm)

và

(Hông cao / Eo) ≥ 1.193

Nếu tất cả các điều kiện trên đều thỏa mãn, vóc dáng của bạn có thể được coi là theo hình Thìa, với hông đầy đặn, vai thon gọn và eo tương đối rộng.

Dáng Người Tam Giác

Đo độ chênh lệch giữa hông và ngực cũng như đo độ chênh lệch giữa hông và eo.

(Hông – Ngực) ≥ 3,6 inch (khoảng 9,14 cm)

và

(Hông - Eo) < 9 inch

Nếu cả hai điều kiện trên đều thỏa mãn, vóc dáng của bạn có thể được coi là Tam Giác, với phần thân dưới đầy đặn hơn nửa thân trên và eo thon gọn.

Dáng Người Tam Giác Ngược

Đo độ chênh lệch giữa vòng ngực và vòng hông cũng như giữa vòng ngực và vòng eo.

(Ngực - hông) ≥ 3,6 inch (khoảng 9,14 cm)

và

(Ngực - eo) < 9 inch (khoảng 22,86 cm)

Nếu cả hai điều kiện trên đều thỏa mãn, vóc dáng của bạn có thể được coi là Tam Giác Ngược, với phần thân trên rộng hơn hông và eo thon gọn.

Dáng Người Hình Chữ Nhật

Độ độ chênh lệch giữa vòng hông và vòng ngực. Sau đó đo độ chênh lệch giữa vòng ngực và vòng eo cũng như giữa vòng hông và vòng eo.

(Hông – Ngực) < 3,6 inch (khoảng 9,14 cm)

và

(Ngực - Hông) < 3,6 inch (khoảng 9,14 cm)

và

(Ngực - Eo) < 9 inch (22,86 cm)

và

(Hông - Eo) < 10 inch (25,4 cm)

Nếu tất cả các điều kiện trên đều thỏa mãn, vóc dáng của bạn có thể được coi là Hình Chữ Nhật, với các số đo tương đối cân đối giữa vai, ngực, eo và hông.

Cần lưu ý rằng đây chỉ là những gợi ý và không phải là quy chuẩn cứng nhắc để áp đặt. Mỗi người là một cá thể độc đáo và có thể không hoàn toàn phù hợp với một vóc dáng cụ thể nào. Thêm vào đó, dáng người của bạn có thể thay đổi theo thời gian do tăng giảm cân, mang thai hoặc lão hóa. Điều quan trọng nhất chính là biết trân trọng và yêu quý vóc dáng riêng biệt của bạn, nắm rõ cách lựa chọn trang phục khiến bạn cảm thấy tự tin và thoải mái nhất.

Vóc Dáng và Sức Khỏe Của Bạn

Vóc dáng cơ thể có thể cho bạn những hiểu biết về tình trạng sức khỏe tổng thể cũng như mức độ thể chất của mình. Mặc dù mỗi người đều là duy nhất và các kiểu dáng cơ thể khác nhau không nhất thiết nói lên dấu hiệu của sức khỏe kém, một số tạng người nhất định có thể gợi ý về những mối lo ngại tiềm ẩn liên quan đến sức khỏe.

Ví dụ như dáng người "quả táo", điển hình là thân trên dày dặn và eo không rõ nét, thường được cho là có nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường type 2 cao hơn. Lý do là mỡ bụng, hay còn gọi là mỡ nội tạng, tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn mỡ ở các vùng khác bởi nó bao quanh các cơ quan thiết yếu. Ngoài ra, việc tích tụ nhiều mỡ ở phần thân trên cũng có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao và cholesterol.

Ngược lại, dáng người "quả lê" với phần hông nở nang thường được cho là có nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường thấp hơn. Tuy nhiên, dáng người này cũng có thể đi kèm với nguy cơ cao hơn gặp các vấn đề về xương khớp, đặc biệt là thoái khớp hông và đầu gối do chịu nhiều trọng lượng từ phần dưới cơ thể.

Ở vóc dáng "hình chữ nhật", mặc dù đường nét thẳng tắp mang đến vẻ thon gọn, cân đối, song cần lưu ý đến nguy cơ loãng xương do lượng mỡ cơ thể thấp hơn mức cần thiết. Thêm nữa, khối lượng cơ bắp ít hơn ở kiểu dáng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Vóc dáng "đồng hồ cát" nổi bật với đường cong quyến rũ nhờ phần thân trên và dưới cân đối cùng eo thon gọn. Điều này không chỉ mang đến vẻ đẹp hình thể mà còn cho thấy lợi thế về sức khỏe. Sự cân bằng giữa cơ và mỡ ở kiểu dáng này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường và loãng xương.

Dáng người không phải là tất cả! Chế độ ăn uống, di truyền và tập luyện cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nếu bạn lo lắng về mối liên hệ giữa vóc dáng và sức khỏe, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn và đánh giá sức khỏe toàn diện.